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前列腺囊肿该如何预防?

日期:2014-03-02 点击次数:1369咨询专家
文章摘要:  前列腺囊肿男科常见疾病,囊肿可压迫尿道而引起排尿困难,会出现尿急、尿痛、排尿费力、尿线细等现象,严重危害男性健康,所以前列腺囊肿的预防尤为重要,下面来看一下前列腺囊肿的预防。   前列腺囊肿是由于前列腺腺体先天性或后天性原因而发生囊样改
  前列腺囊肿男科常见疾病,囊肿可压迫尿道而引起排尿困难,会出现尿急、尿痛、排尿费力、尿线细等现象,严重危害男性健康,所以前列腺囊肿的预防尤为重要,下面来看一下前列腺囊肿的预防。

  前列腺囊肿是由于前列腺腺体先天性或后天性原因而发生囊样改变。先天性囊肿为副肾管退化不全,在正中线融合,膀胱下形成一个很深的憩室或囊肿,开口于前列腺尿道的后方。后天性囊肿系由坚韧的前列腺基质导致腺泡不完全或间断性梗阻,逐渐使腺泡上皮变厚,终至发生潴留性囊肿,可位于前列腺内的任何部位或突出至膀胱颈部,直径为1~2厘米。

  预防

  1.注意个人清洁卫生,每天晚上都洗一次下身。

  2.勿过劳,免着凉。调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。

  3.保持大便通畅,每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动,遇有便秘时要及时治疗。

  4.保持心情舒畅,做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。

  5.过有规律的,负责任的性生活,不宜过频,但也不可没有,一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。按年龄段参考频次如下:30岁以下,每周2~3次;31~50岁,每周1~2次,51~60岁,每月2~3次;60岁以上,每月1次或每3个月2次。

  6.不喝酒,即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。

  7.不吃辣椒等刺激性食物,请参考我们制定的食谱,安排好一日三餐,做到平衡膳食。

  8.多喝水,每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶,对于排尿不畅的中老人群更适宜。

  9.不久坐,坐1小时左右就站起来活动活动。

  10.适量运动,做到“五三七”,五:每周至少运动5次,三:每次运动得30分钟以上,七:每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。

  【前列腺疾病该如何治疗呢?】

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  以上就是慈溪圣爱男科医院专家对“前列腺囊肿该如何预防?”的介绍,希望有男性朋友有所帮助,专家提醒大家,有任何疾病应及时到正规医院治疗,防止引发身体其他器官的不适,造成得不偿失的后果!如果您还有任何健康问题可直接拨打我们的24小时热线:0791--86161510,我们一定会给您详细的解答,因为只看男科,所以我们更加专业,相信我们可以做得更好,慈溪圣爱男科医院是你治疗男科疾病最佳的选择!
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