治疗精子成活率低的方法？该如何治疗？

    治疗精子成活率低的方法？该如何治疗？精子成活率低怎么办，治疗精子成活率低的方法有哪些？这是很多男性朋友都在咨询，随着人们生活水平提高，多数男性朋友都出现了精子成活率低的现象。多数人精子成活率低，很可能会导致不孕不育。治疗精子成活率低的方法有什么呢，这是大家比较关心的，下面我们就请慈溪圣爱男科医院权威专家介绍下。

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    治疗精子成活率低的方法

    1、改变不好习惯：忌烟酒，男性经常的吸烟对精子的质量会产生很大的影响，饮酒后男性70%的精子会出现异常，即使受孕也可能造成胎儿发育不良。

    2、锻炼身体：男性免疫能力低，肥胖和虚弱的身体都会降低精子质量。如果能适当的运动，无形中也能增加精子的活跃程度。

    3、多补充营养：精子的生成需要多种维生素、蛋白质、钙、锌等营养素，饮食不合理会造成精子先天不足。

    4、不要过于劳累：男性工作压力大，睡眠不足等也容易造成身体疲惫、易怒，内分泌失调，从而影响性功能及精子质量。

    5、干净卫生的性生活，也有利于精子的质量。如果夫妻之间的性生活不注意卫生，可引进局部感染，或者一些常见的妇科疾病也可能通过共同生活传染给自己的性ban侣。因此，男性应该注重卫生的性生活，才会减少感染，提高精子质量。

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