防止无精症该怎么做？

　　防止无精症该怎么做？如何预防无精症的出现早已是人们生活的一部分了，因为无精症会导致男性不育，这是有关后继香火的头等大事，对此男性朋友们格外小心。那么防止无精症出现的做法有哪些呢？下面慈溪圣爱男科医院专家详细为您介绍。

　　防止无精症出现的做法一、性生活不要过于频繁：如果性生活过于频繁会导致每次射精精液中的精子量减少，如果每毫升精液中精子少于2000万个，怀孕的机会就会很少。


　　防止无精症出现的做法二、不要让自己处在烦恼和压力之中：因家庭琐事夫妻不和，互相指责，双方终日处于忧郁或烦恼中，可直接影响机体的神经系统和内分泌功能，使睾丸生精功能发生紊乱，导致不育 。

　　防止无精症出现的做法三、不要让精子饥饿：男性要补充锌元素，如果锌元素缺乏会导致性欲和性功能的减退，精子数量下降。所以男性朋友不要太过挑食，多吃些动物食物，提高体内的锌含量，增加精子 数量。

　　防止无精症出现的做法四、不要让精子处在高温之中：阴囊是睾丸的“温度调节器”，其温度比体温 通常低1-2摄氏度，只有在正常情况下睾丸才能生产正常的精子。男性要少泡热水澡，调节好洗澡水的温度，以防精子数量的减少，造成无精症不育。 点击咨询，让在线专家为您一对一解答

　　防止无精症出现的做法五、不喝酒、不抽烟：抽烟喝酒对男性的身体危害很大，烟和酒是精子的大敌 ，香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌，而且对精子还有直接杀伤能力。长期大量饮酒，酒 精会使70%的精子发育不良或失去活力。所以为避免无精症的形成尽量不喝酒、不抽烟。

　　无精症需查明病因在对症治疗

　　温馨提醒：精液检查发现没有精子，我们称为无精症引。作为难治的不育症之一，无精症曾给患者带 来深重痛苦，也给医生带来无数困扰。在所射出的精液中连续3次找不到一个精子，称为无精子症。无 精症约占男性不育症患者的15%－20%，病因繁多，概括起来分为两大类。一是睾丸本身功能障碍，称为原 发性无精子症或非梗阻性无精症。二是睾丸生精功能正常，但因输精管道阻塞，精子无法排出体外，称为梗阻性无精症引。男性朋友们应高度重视。

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