社会压力大，办公族男士“性”福几何？

　　现在都市生活节奏越来越快，作为社会的中流砥柱男士的压力是可想而知的，尤其是中年男人，上有老，下有小，生活的压力不说，还承受巨大的工作压力。据“健康中国2020—走进慈溪”男性健康公益系列工程的统计数据表明：近年来我国男科疾病正以每年3%的速率递增，形势非常严峻。与女性相比，男性的健康意识相对薄弱，烟酒过度熬夜、上班时久坐不动、长时间驾车等不健康的现代生活方式也成为男性健康的隐形杀手，使得他们的健康状况危机四伏，性福更不知该从何说起了。

　　办公室男士的性福岌岌可危

　　“健康中国2020—走进慈溪”男性健康公益系列工程的统计数据显示，近年来，管理人员、公务员、教师、文字工作者、计算机程序员等白领阶层男士，患男性疾病的发病率显着增加。约有七成男性“办公族”正为男科疾病所困扰，其中前列腺疾病、性功能障碍、生殖道感染和男性不育症的患者尤为突出。这些疾病正一步步拉大他们与“性小康”的距离，使“性”福渐行渐远。

　　压力山大是男士不“性”福的主因

　　慈溪圣爱男科医院杨成义主任说，精神压力大是导致都市男性性福感不强的主要原因。引起性欲低下的塬因有心理性的，如工作、学习紧张，经济压力大，社会人际关系紧张等;婚姻状况不好，夫妻不和睦，也很难产生性欲望，某些疾病像先天性小睾丸、隐睾、睾丸萎缩、甲状腺功能亢进或减煺或肝、肾、心、肺功能衰竭都可引起性欲低下。另外，药物也会使性欲低下，长期酗酒、吸毒亦会使性欲下降。

　　办公室男士陷入“性福门”需尽早找专家把脉

　　慈溪圣爱男科医院杨成义主任指出，长期久坐不动、熬夜、饮酒过度等不健康的生活方式会破坏机体免疫系统、降低免疫功能而受到有害微生物的侵袭，前列腺便极有可能首当其冲成为“受害者”;而前列腺是男性重要的附属性腺，一旦发生疾病将危害男性的整个生殖系统健康，并导致精囊炎、睾丸炎、膀胱炎、性功能障碍和不育症等疾病，甚至发展为慢性肾炎和尿毒症，不仅影响男性的整个性福质量，也为身体带来巨大的病痛，增加家庭的负担。因此，办公室男士当发现泌尿系统不适症状，一定要尽早的到医院做一下相关检查和治疗。

　　圣爱男科杨成义主任支招：提升男人的“性福”主要还是靠自己

　　一、要及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍等。

　　二、积极参加体育锻炼。

　　三、避免不良生活习惯、避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食。

　　四、排除疾病，必要时应去医院排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。

　　慈溪圣爱男科医院是慈溪地区男科专家会诊中心，在男性泌尿疾病方面，创立了一整套完整的检查与治疗方法，同时在男科领域的学术研究方面也有较深的造诣，熟悉临床泌尿外科专业的常见病、多发病的发病、病理基础、诊断治疗和临床操作，技术全面，擅长包皮等生殖整形、前列腺疾病、早泄、尿路感染等疾病，已经为数万患者解决了早泄，前列腺炎、尿路感染等男科常见疾病。如您心中仍有疑问，可点击男科专家在线答疑，或者拨打免费专家热线：咨询。把您的详细情况告诉我们的专家，我们的专家会免费为您作进一步的病情分析，为您提供更加合理的建议。